Uma Grande Aventura

Ola a todas, Tenho andado a mil, espero que consigo ser mais regular com o tempo no blog para partilhar minha GRAVIDEZ.

Ola lindas, Hoje venho partilhar com uma grande admiração, que este mês já estou quase com 1 semana de atraso. O que me admira, até a um mês atrás, tentávamos ter relações dia sim -dia não... e este mês, foi mais "quando nos apetecer" e só devemos ter tido 3 relações se tanto, sem pensar no assunto, sem medida de temperatura, sem ver onde estava o período fértil, sem nada... Até andei de dieta durante 15 dias... Se confirmar a gravidez, meninas de luta como eu, desligai um pouco do assunto, pensai em vos e no vosso parceiro.. A nossa obsessão e ansiedade são os nossos inimigos.... Nunca desistam... Aguardo novidades para vos, Beijos grandes

Esta semana começamos os ditos treinos... Mas parece que o meu namorado entrou em "pânico", parece estar perdido... A mais de um ano que falamos disso, e parece que agora esta incerto... O pobre esta cheio de trabalho, com o mau tempo a querer mostrar o nariz, ele tem dito muito trabalho no mar... Anda cansado... Eu também não quero obriga-lo, quero que seja espontâneo para não estar a pensar muito nisso... Vamos ver como vão correr as coisas...

Como o tempo passa a voar. Já passou o verão, nem acredito. Infelizmente, sem part-time, mas com muito amor e alegria que era o que nos fazia falta a nos os dois..  Vivemos mesmo para nos agora, e é o que importa. Já chegamos em Setembro... O tão temido mês de Setembro.... Domingo é o ultimo dia da minha placa de pílula, e o inicio de uma bela aventura. E se Deus estiver mesmo do nosso lado, e todos os Santos, havemos de conseguir o nosso positivo rapidamente... Mas para este caminho, não vou dar prognostico, é quando Deus e os Santos quiseram nos abençoar com a nossa estrelinha ^^ E vos meninas, como estais??? A muito, muito e muito que não vinha por cá... Beijos a todos e todas que me seguem...

Mais uma vez, quando as coisas parecem melhorar, vai tudo para a agua a baixo... vamos ter de esperar mais um tempinho para começar os treinos, vamos adiar até outubre por causa de problemas familiares... Houve umas pegas com os meus pais, por causa da casa deles. Entao decidi adiar um pouco por causa de nao haver mais pegas depois por causa do meu curso, assim a estrelinha nascera depois dos exames do proximo ano lectivo. Estou tão triste quanto a isso, ao inicio era para setembro, depois de conversarmis e de ter perdido o meu part-time passamos para este verão; agora temos de adiar para outubro por causa de alguma pegas com os meus pais... Esta muito difficil para mim... Ainda este fim de semana, uma amiga minha tive um menino... Todas a mulheres a minha volta estao gravidas ou tenham um bebe pequeno, e parece que a mim nada... nao posso ser feliz... agora a que aguardar

Gestação e peso acima do ideal não combinam, e o ideal é emagrecer antes mesmo de o teste de gravidez apresentar resultado positivo. Isso porque, a cada quilo que se perde menor são os ricos atrelados a esse tipo gestante. Toda paciente obesa deve ser considerada uma gestante de alto risco e merece cuidados especiais e um pré-natal mais cuidadoso. Além disto, é preciso ter um acompanhamento nutricional para segurar o ganho de peso. Para saber se seu sobrepeso é preocupante basta calcular o seu Índice de Massa Corporal (IMC). Para isso, divida o peso pelo dobro da altura, se o resultado for superior a 25 indica sobrepeso. A preocupação, no entanto, deve ser redobrada caso o cálculo apresente números superiores a 30, um sinal de obesidade.